Καλοκαίρι, ζέστη, πανδημία, καραντίνες, τα νεύρα μας στην κυριολεξία σε μια κλωστή κρέμονται. Κι όμως, αν δεν το γνώριζες, ο τρόπος να καλμάρεις τα νεύρα και την έντασή σου είναι πιο απλός απ’ ό,τι θα μπορούσες να σκεφτείς.
Μια κουταλιά ζάχαρη μπορεί να κάνει θαύματα, τη στιγμή που νιώθεις το αίμα σου να βράζει και το θυμό σου να φουντώνει, σύμφωνα με τους ερευνητές.
Σύμφωνα με τις μελέτες, ένα ποτήρι λεμονάδα με ζάχαρη μπορεί να σε αποτρέψει από έναν καυγά, αφού θα αντιδράσεις λιγότερο επιθετικά σε κάποιον που θα σε προκαλέσει. Πρόσεξε όμως δεν θα εχεις το ίδιο αποτέλεσμα με ένα ποτήρι με τεχνητό γλυκαντικό.
Η “δουλειά” της γλυκόζης
Οι ερευνητές πιστεύουν ότι αυτό οφείλεται στην γλυκόζη – στο σάκχαρο του αίματος, το οποίο παρέχει ενέργεια στον εγκέφαλο.
«Η αποφυγή των επιθετικών παρορμήσεων απαιτεί αυτοέλεγχο και ο αυτοέλεγχος θέλει πολλή ενέργεια. Η γλυκοζή παρέχει αυτή την ενέγεια στον εγκέφαλο», λέει ο επικεφαλής ερευνητής δρ Μπραντ Μπούσμαν, καθηγητής στο Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Οχάιο, συμπληρώνοντας «η μελέτη έδειξε ότι ένα ρόφημα με ζάχαρη παρέχει την παροδική “έκρηξη” ενέργειας που απαιτείται για να μην ξεσπάμε στους άλλους».
Διαβάστε επίσης
Δύσκολες ώρες για τον ηθοποιό Ανέστη Βλάχο
Της Αγίας Ειρήνης Χρυσοβαλάντου σήμερα: Η ζωή της προστάτιδας της εγκυμοσύνης και της οικογένειας
Γιώργος και Άννα Νταλάρα: Μια σπάνια φωτογραφία από το γάμο τους
Σχετικά Άρθρα
Google News