Μπήκαμε κιόλας στον Οκτώβριο, ένας μήνας αγαπημένος για πολλούς αφού από τη μία έχουμε πια συνηθίσει στην ιδέα πως καλοκαίρι τέλος, έχουμε φθινόπωρο και από την άλλη ξεκινάμε να κάνουμε προγραμματισμούς και να φτιάχνουμε στόχους και σχέδια για τον χειμώνα που έρχεται.
Αν ανήκεις κι εσύ σε αυτή την κατηγορία που τον Οκτώβριο θέλεις να αφιερώσεις περισσότερο χρόνο στον εαυτό σου, σου έχουμε παρακάτω 5 ιδέες που αξίζει να κάνεις αυτό το μήνα για εσένα
Φτιάξε μια μάσκα προσώπου που φωτίζει το δέρμα
Δεν υπάρχει πιο κατάλληλη στιγμή από το φθινόπωρο για να φροντίσετε το δέρμα σας. Δεδομένου ότι είναι μια εντελώς νέα σεζόν, γιατί να μην ξεκινήσεις δημιουργώντας μια μάσκα προσώπου που φωτίζει το δέρμα; Αυτή η μάσκα με αβοκάντο μυρίζει υπέροχα εκτός των άλλων!
Συνέχισε την ανάγνωση βιβλίων
Ακριβώς επειδή το καλοκαίρι τελείωσε, δεν σημαίνει ότι πρέπει να σταματήσεις την αγαπημένη σου συνήθεια. Με τόσα νέα βιβλία που κυκλοφορούν, η επιλογή μπορεί να είναι δύσκολη. Σίγουρα μια αναζήτηση στο διαδίκτυο ή η γνώμη ενός φίλου θα μπορούσε να σε βοηθήσει. Εμείς σου προτείνουμε το «Για Λόγους Τιμής» από τις εκδόσεις ΜΩΒ που μπορείς να το διεκδικήσεις στον διαγωνισμό του Infowoman.
Διακόσμησε το σπίτι για το φθινόπωρο
Ναι, όσο παράξενο κι αν σου ακούγεται, είναι κι αυτή μια αλλαγή που μπορείς να κάνεις για τον εαυτό σου. Εξάλλου ένας όμορφος χώρος μέσα στον οποίο ζούμε είναι πρωταρχικής σημασίας για την ψυχολογία μας.
Βράσε λίγο φασκόμηλο
Ως συνέχεια της παραπάνω συμβουλής, το φασκόμηλο είναι ένας φυσικός τρόπος να νιώσεις σαν να καθαρίζεις την ενέργεια του σπιτιού σου. Επίσης, μυρίζει καταπληκτικά!
Ξεκίνησε διαλογισμό
Είσαι σε σχέση; Έχεις παιδιά; Τότε γνωρίζεις ότι μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις είναι να πετύχεις τη σωστή ισορροπία μεταξύ του χρόνου που ξοδεύεις με άλλους και του χρόνου που χρειάζεσαι με τον εαυτό σου. Η λύση; Διαλογισμός.
Διαβάστε επίσης
10 πολύ σοβαρές ενδείξεις πως η σχέση σας πάει από το κακό στο χειρότερο
5 πράγματα που θα συμβούν στο σώμα σου αν σταματήσεις να τρως ψωμί
Αυτή είναι η σωστή αποθήκευση των τροφίμων στο ψυγείο και λίγοι την γνωρίζουν
Σχετικά Άρθρα
Google News