Dancing with the Wind, Ασκήσεις Αυτοΐασης και Αποδοχής (18/5)

Dancing with the Wind, Ασκήσεις Αυτοΐασης και Αποδοχής. Πρόκειται για ένα ιδανικό μάθημα για αυτούς που θέλουν να μάθουν να αγαπούν και να εμπιστεύονται τον εαυτό τους.

Σε αυτό το δίωρο θα μάθουμε την αρχαία και πολύτιμη τεχνική του Dancing with the wind που είναι η βάση όλων τον πολεμικών τεχνών.

Θα ξεκινήσουμε τη συνάντησή μας με έναν θαυμάσιο ενεργητικό διαλογισμό, που βοηθάει να κατευνάσουμε τις χιλιάδες σκέψεις και να καθαρίσουμε τον νου μας.

Επίσης θα κάνουμε εισαγωγή στις ασκήσεις εμπιστοσύνης εαυτού. Που σαν βάση τους έχουν τον διαλογισμό σε δράση.

Το Dancing with the wind είναι μια αρμονική και ήπια τεχνική που βοηθά στη γείωση της ενέργειάς μας.

Σταδιακά, κάνοντας την τεχνική αυτή, θα μπορείτε να ερωτευτείτε τον εαυτό σας.

Η καθημερινή επανάληψη υποστηρίζει:

-Το μυοσκελετικό μας σύστημα

-Το πεπτικό και ανοσοποιητικό μας σύστημα

-Τον σωματικό πόνο

-Την γείωση της ενέργειας μας

-Την ευθυγράμμιση των chacras

Μια θαυμάσια τεχνική που θα σας βοηθήσει να ισορροπήσετε την ενέργεια σας και να χαλαρώσετε.

Ό,τι μάθουμε αυτό το δίωρο θα είναι ένα θαυμάσιο εφόδιο που θα προσθέσετε στην παλέτα της αυτοθεραπείας σας που θα το χρησιμοποιήσετε καθημερινά μόνοι σας στο σπίτι.

Πότε: Σάββατο 18 Μαϊου 11:00΄με 13:00, στην Coco-mat, Λεωφόρος Βουλιαγμένης 70, Βούλα 166 73

Πέμπτη 23 Μαϊου 17:00΄με 19:00, στην Coco-mat, Λεωφ. Ποσειδώνος 59, Άλιμος 174 55

Διάρκεια: 2 ώρες

Επένδυση: 20€

dancing-with-the-wind-%ce%b1%cf%83%ce%ba%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%bf%ce%90%ce%b1%cf%83%ce%b7%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b1%cf%80%ce%bf%ce%b4%ce%bf%cf%87%ce%ae%cf%82-18-50Ας γνωρίσουμε την εισηγήτρια

Η Φαίδρα Κορμανού μετά τις σπουδές της στην Αρχιτεκτονική,

δέχθηκε ένα θαυμάσιο κάλεσμα καθώς αυτό που πάντοτε επιθυμούσε ήταν να βοηθά τους ανθρώπους και να τους οδηγεί στον δρόμο προς τη θεραπεία και την αυτοβελτίωση.

Σπούδασε αρχαία Θεραπεία στο The Healing Hands Centre για 3 χρόνια.

Λατρεύει να κάνει βαθιά βουτιά στα προβλήματα των άλλων. Έχει όλα τα μέσα τις γνώσεις και το ταλέντο στην θεραπεία, για να βοηθήσει τον θεραπευόμενο, να βελτιώσει την υγεία του και την ποιότητα της ζωής του!

– Αρχαίο Tai Θεραπευτικό Μασάζ

– Ηχοθεραπεία με Tibetan Singing Bowls

– Αρχαίες Διατάσεις – αρχαία γιόγκα

– Dancing With The Wind (Tai Chi)

– Πρόγραμμα Detox & Διαλογισμού

Ακολουθεί σπουδές Φυσιοθεραπείας και εργάζεται με ανθρώπους που θέλουν να βελτιώσουν την σωματική και ψυχική τους υγεία.

Παρακολουθούν τα προγράμματα της όσοι θέλουν να έρθουν σε ευεξία έχουν πόνο στο φυσικό τους σώμα, στο μυοσκελετικό σύστημα όπως πιάσιμο στην μέση, παγωμένο ώμο, πιάσιμο στον αυχένα, αυτές είναι μερικές υποθέσεις με τις όποιες ασχολείται.

dancing-with-the-wind-%ce%b1%cf%83%ce%ba%ce%ae%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%bf%ce%90%ce%b1%cf%83%ce%b7%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b1%cf%80%ce%bf%ce%b4%ce%bf%cf%87%ce%ae%cf%82-18-52www.phaedrita53.wixsite.com/website

www.facebook.com/Selffoudation?locale=el_GR

www.facebook.com/phaedra.kormanou?locale=el_GR

Trained by @The Healing Hands Center

www.thehealinghandscenter.com

Τηλέφωνο επικοινωνίας +306948597774

*Ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις κινητικών προβλημάτων, κρίσεων πανικού, κατάθλιψης κ.α. αναλαμβάνει σε συνεργασία με τον δάσκαλο της Rahul Bharti και την ομάδα του The Healing Hands Center.

Διαβάστε επίσης

12 μπαλαρίνες που σίγουρα θα φορεθούν καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας

H Αθηνά Ματίς έκανε το πιο εύστοχο σχόλιο για τη φετινή Eurovision

Σχετικά Άρθρα
Οι καλύτερες πόλεις του κόσμου για έναν δραστήριο τρόπο ζωής - Η θέση της Αθήνας
Οι καλύτερες πόλεις του κόσμου για έναν δραστήριο τρόπο ζωής – Η θέση της Αθήνας
%ce%bd%ce%ad%ce%bf%cf%82-%ce%b5%ce%be%ce%bf%cf%80%ce%bb%ce%b9%cf%83%ce%bc%cf%8c%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%8a%ce%bf%ce%bd%cf%84%ce%b1-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%ba%ce%ac%ce%bd%ce%bf0
Νέος εξοπλισμός και προϊοντα που κάνουν την πεζοπορία με ζεστές καιρικές συνθήκες παιχνιδάκι
Walking diet: Πώς να συνδυάσετε την ήπια κίνηση με την υγιεινή διατροφή
Walking diet: Πώς να συνδυάσετε την ήπια κίνηση με την υγιεινή διατροφή
Μυϊκή αποκατάσταση μετά την προπόνηση: Πώς να βοηθήσετε τους μύες σας να αναρρώσουν
Μυϊκή αποκατάσταση μετά την προπόνηση: Πώς να βοηθήσετε τους μύες σας να αναρρώσουν
Αυτό το φυσικό συστατικό είναι πιο αποτελεσματικό από ένα συμπλήρωμα διατροφής
Αυτό το φυσικό συστατικό είναι πιο αποτελεσματικό από ένα συμπλήρωμα διατροφής
"Let’s Move for a Better World" με τον Σάκη Ρουβά για πολύ καλό σκοπό
“Let’s Move for a Better World” με τον Σάκη Ρουβά για πολύ καλό σκοπό

Ακολουθήστε μας στο Google News
και ενημερωθείτε πρώτοι για τα νέα άρθρα του