Κάνε κάθε μέρα αυτές τις ασκήσεις για νεανικό πρόσωπο και θα δεις άμεσα τη διαφορά

κάνε-κάθε-μέρα-αυτές-τις-ασκήσεις-για-ν

Ξέρετε ότι η γυμναστική κάνει καλό! Βοηθά κόκαλα, μυς, πόνους, νεύρα, διάθεση! Μπορούμε να γυμνάσουμε πόδια, χέρια, κορμό και άλλα μέρη του σώματός μας! Δεν πρέπει λοιπόν να ξεχνάμε το πρόσωπό μας! Ας δούμε ορισμένες εύκολες ασκήσεις για να παραμείνει το πρόσωπό μας νεανικό για περισσότερο!

comp-3950076-neck-mitch-mandel

Τεντώστε το λαιμό σας για να αποφύγετε ρυτίδες και χαλάρωση στο σημείο αυτό!

comp-3950169-upper-lip-mitch-mandelΓλιτώστε τις ρυτίδες από τα χείλη τεντώνοντας τα παράλληλα!

comp-3950245-lower-eyelids-mitch-mandel

Σακούλες κάτω από τα μάτια; Όχι με αυτή την άσκηση!

comp-3950168-upper-and-lower-mitch-mandel

Πάνω και κάτω βλέφαρο!

comp-3950395-upper-eyelids-mitch-mandel

Πάνω βλέφαρο που δεν σας βαραίνει!

Διαβάστε επίσης

Η Κατερίνα Νοτοπούλου συγκινεί: “Επικοινωνώ με ακουστικά βαρηκοΐας και χειλοανάγνωση”

Γιορτινά μπισκότα φτιαγμένα από τα χεράκια σου!

Ξεπερνά κάθε φαντασία η ζήλια αυτής της κοπέλας – Τι απαιτεί από τον φίλο της

Σχετικά Άρθρα
Αυτό το έξυπνο κόλπο θα σας βοηθήσει να κάνετε σώστα τα push-ups
Αυτό το έξυπνο κόλπο θα σας βοηθήσει να κάνετε σώστα τα push-ups
Η 75χρονη Σερ αποκάλυψε το καθημερινό πρόγραμμα γυμναστικής της - Είναι απαιτητικό, αλλά αποτελεσματικό!
Η 75χρονη Σερ αποκάλυψε το καθημερινό πρόγραμμα γυμναστικής της – Είναι απαιτητικό, αλλά αποτελεσματικό!
Δήμος Αργυρούπολης-Ελληνικού: Διοργανώνει σεμινάρια αυτοπροστασίας για γυναίκες
Δήμος Αργυρούπολης-Ελληνικού: Διοργανώνει σεμινάρια αυτοπροστασίας για γυναίκες
Νυστάζεις μετά τη γυμναστική; Δες αν αυτό είναι φυσιολογικό!
Νυστάζεις μετά τη γυμναστική; Δες αν αυτό είναι φυσιολογικό!
%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%ae-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%ce%b7-%ce%b3%cf%85%ce%bc%ce%bd%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%cf%83%cf%84%ce%bf-%cf%83%cf%80%ce%af%cf%84%ce%b9-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%840
Αυτή είναι η γυμναστική στο σπίτι για τέλειους γλουτούς – Δείτε πώς θα τα καταφέρετε μέσα σε 10 λεπτά
Railbiking: Πώς να κάνετε ποδηλασία πάνω στις παλιές ράγες του τρένου στην Κακιά Σκάλα - Η απόλυτη εμπειρία
Railbiking: Πώς να κάνετε ποδηλασία πάνω στις παλιές ράγες του τρένου στην Κακιά Σκάλα – Η απόλυτη εμπειρία

Ακολουθήστε μας στο Google News
και ενημερωθείτε πρώτοι για τα νέα άρθρα του