Ξέρετε ότι η γυμναστική κάνει καλό! Βοηθά κόκαλα, μυς, πόνους, νεύρα, διάθεση! Μπορούμε να γυμνάσουμε πόδια, χέρια, κορμό και άλλα μέρη του σώματός μας! Δεν πρέπει λοιπόν να ξεχνάμε το πρόσωπό μας! Ας δούμε ορισμένες εύκολες ασκήσεις για να παραμείνει το πρόσωπό μας νεανικό για περισσότερο!
Τεντώστε το λαιμό σας για να αποφύγετε ρυτίδες και χαλάρωση στο σημείο αυτό!
Γλιτώστε τις ρυτίδες από τα χείλη τεντώνοντας τα παράλληλα!
Σακούλες κάτω από τα μάτια; Όχι με αυτή την άσκηση!
Πάνω και κάτω βλέφαρο!
Πάνω βλέφαρο που δεν σας βαραίνει!
Διαβάστε επίσης
Η Κατερίνα Νοτοπούλου συγκινεί: “Επικοινωνώ με ακουστικά βαρηκοΐας και χειλοανάγνωση”
Γιορτινά μπισκότα φτιαγμένα από τα χεράκια σου!
Ξεπερνά κάθε φαντασία η ζήλια αυτής της κοπέλας – Τι απαιτεί από τον φίλο της
Ακολουθήστε μας στο Google News
και ενημερωθείτε πρώτοι για τα νέα άρθρα του
Google News