Ελένη Πετρουλάκη: Αυτό είναι το απογευματινό της σνακ για να παραμένει σε φόρμα

Από
infowoman team
-
2 Ιουνίου 2023

Η Ελένη Πετρουλάκη και λόγω ιδιότητας είναι μια από τις πιο γυμνασμένες Ελληνίδες. Βέβαια, για να διατηρεί το καλογυμνασμένο σώμα της, δεν αρκείται μόνο στη γυμναστική, αλλά προσέχει πολύ και τη διατροφή της.

Μάλιστα, η γνωστή γυμνάστρια συχνά μοιράζεται με τους διαδικτυακούς της φίλους στα social media, χρήσιμες διατροφικές συμβουλές, ασκήσεις γυμναστικής, ακόμη και υγιεινές συνταγές.

Αυτή τη φορά, η Ελένη Πετρουλάκη αποκάλυψε στους ακόλουθούς της στο Instagram, ποιο είναι το απογευματινό της σνακ που τη βοηθά να παραμένει σε φόρμα. Και όπως είδαμε στο story που ανέβασε, το σνακ της αποτελείται από φρούτα με γιαούρτι, λίγο μέλι και ξηρούς καρπούς!

%ce%b5%ce%bb%ce%ad%ce%bd%ce%b7-%cf%80%ce%b5%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%ac%ce%ba%ce%b7-%ce%b1%cf%85%cf%84%cf%8c-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%bf-%ce%b1%cf%80%ce%bf%ce%b3%ce%b5%cf%850

Διαβάστε επίσης

Ετικέτες τροφίμων: Ποια είναι η σημασία τους; Όσα πρέπει να γνωρίζεις

“Όταν ξέρεις ότι η μέρα σου εκτός σπιτιού θα είναι μεγάλη, ετοίμασε αυτό το σνακ”

Προσοχή: Αυτή η διατροφή οδηγεί σε απώλεια μνήμης

Σχετικά Άρθρα
%ce%bf%ce%b9-61-%cf%80%cf%81%cf%89%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%cf%83%cf%85%ce%bd%ce%ae%ce%b8%ce%b5%ce%b9%ce%b5%cf%82-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%ce%b3%ce%b5%ce%bc%ce%af%ce%b6%ce%bf%cf%850
Οι 6+1 πρωινές συνήθειες που μας γεμίζουν ζωντάνια και ευεξία
%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%ce%b9%ce%b1%ce%bd%ce%bf%cf%85%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%bf-%ce%b5%ce%af%ce%bc%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%b5-%cf%83%cf%84%ce%b7-%ce%b4%ce%b7%ce%bc%ce%bf%cf%84%ce%b9%ce%ba0
Και τον Ιανουάριο είμαστε στη Δημοτική Αγορά Κυψέλης: Pop-up festival, coctails και πολλές δράσεις
%cf%84%ce%b9-%ce%b8%ce%b1-%ce%b2%ce%ac%ce%bb%ce%bf%cf%85%ce%bc%ce%b5-%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%ba%ce%b1%ce%bb%ce%ac%ce%b8%ce%b9-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1%cf%84%ce%af-%ce%bd%ce%b1-%cf%800
Τι θα βάλουμε στο καλάθι μας; Γιατί να προτιμάμε τα εποχικά;
%ce%b4%ce%ad%ce%ba%ce%b1-%cf%87%cf%81%cf%8c%ce%bd%ce%b9%ce%b1-greek-brand-new-%ce%b7-%ce%b5%ce%bb%ce%bb%ce%b7%ce%bd%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%b4%ce%b7%ce%bc%ce%b9%ce%bf%cf%85%cf%81%ce%b3%ce%af%ce%b10
Δέκα χρόνια Greek Brand New: Η ελληνική δημιουργία επανασυστήνεται
%ce%b1%cf%85%cf%84%cf%8c-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%bf-%cf%80%ce%b9%ce%bf-%ce%b8%cf%81%ce%b5%cf%80%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%85%ce%b3%ce%b9%ce%b5%ce%b9%ce%bd%cf%8c0
Αυτό είναι το πιο θρεπτικό και υγιεινό μπωλ για το βραδινό σας
%ce%ae%ce%bb%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%bc%ce%b5-%ce%b4%cf%8c%ce%bd%cf%84%ce%b9%ce%b1-%ce%bf-%cf%83%cf%85%ce%b3%ce%b3%cf%81%ce%b1%cf%86%ce%ad%ce%b1%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%ac%ce%bd%ce%bd%ce%b70
«Ήλιος με Δόντια»: Ο συγγραφέας Γιάννης Μακριδάκης στο θέατρο Μπέλλος σε ανοιχτή συζήτηση με το κοινό

Ακολουθήστε μας στο Google News
και ενημερωθείτε πρώτοι για τα νέα άρθρα του

Από infowoman team