Βρήκαμε τον τρόπο για να δώσεις μια διαφορετική νότα στο πρωινό σου

βρήκαμε-τον-τρόπο-για-να-δώσεις-μια-δια

Γκρανόλα… Σίγουρα έχεις δει πολλές φορές τη συγκεκριμένη λέξη, σε κάποια συσκευασία ή σε κάποια συνταγή. Ή την έχεις ακούσει. Αλλά δεν ξέρεις τι ακριβώς είναι. Η γκρανόλα, λοιπόν, είναι ένα μείγμα με βάση τη βρώμη, στο οποίο, συνήθως, περιέχονται ξηροί καρποί, σπόροι, ρύζι, ενώ μπορεί να περιέχει αποξηραμένα φρούτα και μπαχαρικά.

Για δέσουν τα υλικά μεταξύ τους προστίθεται κάποιο φυτικό έλαιο, συνήθως ηλιέλαιο, λάδι καρύδας ή κάποιο άλλο σπορέλαιο και γλυκαντικές ύλες, όπως μέλι, μελάσα κ.α. Επίσης, αποτελεί μία καλή πηγή φυτικών ινών, ακόρεστων λιπαρών οξέων, αντιοξειδωτικών συστατικών και βιταμινών του συμπλέγματος Β. Με λίγα λόγια η γκρανόλα αποτελεί ένα ξεχωριστό σνακ και μόνο τυχαία δεν αποτελεί πλέον τη νούμερο ένα επιλογή για το πρωινό!

Δώσε μια διαφορετική νότα στο πρωινό σου με τα FITNESS® Granola!

Ήρθε, λοιπόν, η στιγμή να ανακαλύψεις ένα ξεχωριστό μέλος της οικογένειας των δημητριακών FITNESS® της Nestlé, εξίσου ισορροπημένο διατροφικά και με πλούσια γεύση, τα FITNESS® Granola! Σε ανανεωμένη συσκευασία, οι τραγανές μπουκίτσες βρώμης συνδυάζουν ένα γευστικό και ταυτόχρονα θρεπτικό πρωινό, που θα γίνει η αγαπημένη σου επιλογή για να ξεκινάς την ημέρα σου!

%ce%b2%cf%81%ce%ae%ce%ba%ce%b1%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%cf%84%cf%81%cf%8c%cf%80%ce%bf-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%bd%ce%b1-%ce%b4%cf%8e%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%bc%ce%b9%ce%b1-%ce%b4%ce%b9%ce%b10 Έχοντας ως πρώτη ύλη τη βρώμη ολικής άλεσης, τα FITNESS® Granola αποτελούν σημαντική πηγή ενέργειας, βιταμινών Β και φυτικών ινών! Mε πάνω από 50% βρώμη ολικής άλεσης και σε δύο ακαταμάχητες γεύσεις FITNESS® Granola με σοκολάτα και FITNESS® Granola με μέλι, είναι σίγουρο ότι δεν θα μπορέσεις να τους αντισταθείς!

%ce%b2%cf%81%ce%ae%ce%ba%ce%b1%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%cf%84%cf%81%cf%8c%cf%80%ce%bf-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%bd%ce%b1-%ce%b4%cf%8e%cf%83%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%bc%ce%b9%ce%b1-%ce%b4%ce%b9%ce%b12

Απόλαυσέ τα με γάλα ή με ένα δροσερό γιαούρτι και φρέσκα φρούτα για ένα πλούσιο και ισορροπημένο πρωινό, που θα σε κρατήσει από τη δουλειά στο γραφείο μέχρι την αίθουσα του γυμναστηρίου! Έτσι, μπορείς να δίνεις στην κάθε ημέρα σου το fitness που εσύ θέλεις, έχοντας την ενέργεια που χρειάζεσαι!

Διαβάστε επίσης

Τρώτε μπροστά στην τηλεόραση; Δείτε τι θα συμβεί με τη διατροφή σας!

Εμμηνόπαυση: Αυτή η διατροφή θα σας απαλλάξει από τα ανυπόφορα συμπτώματα

“Ο στιγμιαίος καφές πειράζει το στομάχι” – Μύθος ή αλήθεια;

Σχετικά Άρθρα
Τελικά, παχαίνουμε ή φουσκώνουμε πριν την περίοδο; Ιδού η απορία και η απάντηση!
Τελικά, παχαίνουμε ή φουσκώνουμε πριν την περίοδο; Ιδού η απορία και η απάντηση!
%ce%b2%ce%b9%ce%ba%cf%84%cf%8c%cf%81%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%cf%80%ce%ad%ce%ba%ce%b1%ce%bc-%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%ba%ce%b1%ce%bb%cf%8d%cf%88%ce%b1%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%bf-%cf%80%cf%81%cf%89%ce%b9%ce%bd0
Βικτόρια Μπέκαμ: Ανακαλύψαμε το πρωινό που τρώει και παραμένει σε φόρμα
Μόλις ανακαλύψαμε το νέο ρόφημα σοκολάτας που θα απολαμβάνουμε σπίτι μας, τις κρύες μέρες του χειμώνα
Μόλις ανακαλύψαμε το νέο ρόφημα σοκολάτας που θα απολαμβάνουμε σπίτι μας, τις κρύες μέρες του χειμώνα
Ο στιγμιαίος καφές πειράζει το στομάχι - Μύθος ή αλήθεια;
“Ο στιγμιαίος καφές πειράζει το στομάχι” – Μύθος ή αλήθεια;
Kρύο ή ζεστό το φαγητό; Τελικά, πόση σημασία έχει η θερμοκρασία του;
Kρύο ή ζεστό το φαγητό; Τελικά, πόση σημασία έχει η θερμοκρασία του;
%ce%b2%cf%81%ce%ae%ce%ba%ce%b1%ce%bc%ce%b5-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%bc%ce%b5%ce%bb%ce%ac%ce%b4%ce%b1-%cf%8c%cf%80%cf%89%cf%82-%ce%b5%ce%ba%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b7-%cf%80%ce%bf%cf%850
Βρήκαμε την μαρμελάδα όπως εκείνη που τρώγαμε παιδιά με το κουτάλι- Από 100% φρούτα και χωρίς ζάχαρη!

Ακολουθήστε μας στο Google News
και ενημερωθείτε πρώτοι για τα νέα άρθρα του