Σπιτικό παγωτό με ελάχιστες θερμίδες!

σπιτικό-παγωτό-με-ελάχιστες-θερμίδες

%cf%83%cf%80%ce%b9%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%cf%80%ce%b1%ce%b3%cf%89%cf%84%cf%8c-%ce%bc%ce%b5-%ce%b5%ce%bb%ce%ac%cf%87%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%b5%cf%82-%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%bc%ce%af%ce%b4%ce%b5%cf%820

Ελάτε να ετοιμάσουμε ένα παγωτό με εξωτικά φρούτα και καθόλου λιπαρά! Μπορείτε να επιλέξετε φρούτα του πάθους, Blackberry ή άλλο φρούτο της επιλογής σας, εδώ χρησιμοποιήθηκαν φράουλες- και καλή όρεξη!

Τι πρέπει να κάνετε:

  • Ανακατέψτε στο μπλέντερ 1 κιλό φράουλες, λίγο ξύσμα λεμονιού, 1 κιλό γιαούρτι και λίγο μέλι.
  • Βάλτε το μείγμα σε ένα πλαστικό μπολ και κατευθείαν στην κατάψυξη για αρκετή ώρα.
  • Σερβίρετε σε χωνάκια.

%cf%83%cf%80%ce%b9%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%cf%80%ce%b1%ce%b3%cf%89%cf%84%cf%8c-%ce%bc%ce%b5-%ce%b5%ce%bb%ce%ac%cf%87%ce%b9%cf%83%cf%84%ce%b5%cf%82-%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%bc%ce%af%ce%b4%ce%b5%cf%822

Σχετικά Άρθρα
Σύνδρομο long COVID: Χρήσιμες διατροφικές συμβουλές για γρήγορη μυϊκή αποκατάσταση
Σύνδρομο long COVID: Χρήσιμες διατροφικές συμβουλές για γρήγορη μυϊκή αποκατάσταση
Η γρήγορη απώλεια βάρους δεν είναι αυτό που νομίζεις - Τι πρέπει να προσέξεις καλά πριν ξεκινήσεις μία δίαιτα
Η γρήγορη απώλεια βάρους δεν είναι αυτό που νομίζεις – Τι πρέπει να προσέξεις καλά πριν ξεκινήσεις μία δίαιτα
7 καλοκαιρινά κοκτέιλ με λίγες θερμίδες - Δες πώς θα τα φτιάξεις μόνη σου για να τα απολαύσεις χωρίς τύψεις!
7 καλοκαιρινά κοκτέιλ με λίγες θερμίδες – Δες πώς θα τα φτιάξεις μόνη σου για να τα απολαύσεις χωρίς τύψεις!
Με αυτές τις 5 τροφές θα πετύχεις το τέλειο φυσικό μαύρισμα
Με αυτές τις 5 τροφές θα πετύχεις το τέλειο φυσικό μαύρισμα
Καθηγητής βιοχημείας Δ. Κουρέτας: "Ο 'μυστικός' χυμός για να χάσετε πιο γρήγορα κιλά πριν την παραλία!"
Καθηγητής βιοχημείας Δ. Κουρέτας: “Ο ‘μυστικός’ χυμός για να χάσετε πιο γρήγορα κιλά πριν την παραλία!”
4 λόγοι που ο παγωμένος καφές είναι το ρόφημα του καλοκαιριού
4 λόγοι που ο παγωμένος καφές είναι το ρόφημα του καλοκαιριού

Ακολουθήστε μας στο Google News
και ενημερωθείτε πρώτοι για τα νέα άρθρα του