Η Ελένη Πετρουλάκη και λόγω ιδιότητας είναι μια από τις πιο γυμνασμένες Ελληνίδες. Βέβαια, για να διατηρεί το καλογυμνασμένο σώμα της, δεν αρκείται μόνο στη γυμναστική, αλλά προσέχει πολύ και τη διατροφή της.
Μάλιστα, η γνωστή γυμνάστρια συχνά μοιράζεται με τους διαδικτυακούς της φίλους στα social media, χρήσιμες διατροφικές συμβουλές, ασκήσεις γυμναστικής, ακόμη και υγιεινές συνταγές.
Αυτή τη φορά, η Ελένη Πετρουλάκη αποκάλυψε στους ακόλουθούς της στο Instagram, ποιο είναι το απογευματινό της σνακ που τη βοηθά να παραμένει σε φόρμα. Και όπως είδαμε στο story που ανέβασε, το σνακ της αποτελείται από φρούτα με γιαούρτι, λίγο μέλι και ξηρούς καρπούς!
Διαβάστε επίσης
Ετικέτες τροφίμων: Ποια είναι η σημασία τους; Όσα πρέπει να γνωρίζεις
“Όταν ξέρεις ότι η μέρα σου εκτός σπιτιού θα είναι μεγάλη, ετοίμασε αυτό το σνακ”
Προσοχή: Αυτή η διατροφή οδηγεί σε απώλεια μνήμης
Σχετικά Άρθρα
Google News