Αυτοί είναι οι λόγοι που πρέπει να βάλουμε το ρόδι στη διατροφή μας

Το ρόδι αποτελεί κυριολεκτικά μία σούπερ τροφή, η οποία δεν θα πρέπει να λείπει απότ ο καθημερινό μας διαιτολόγιο.

Το ρόδι αποτελείται από τρία βασικά μέρη κάθε ένα από τα οποία έχει τα δικά του οφέλη για την υγεία μας. Οι σπόροι, ο χυμός και ο φλοιός του ροδιού, περιέχουν μοναδικά συστατικά και πολλαπλές ιδιότητες για τον οργανισμό μας.

Ο καρπός του ροδιού περιέχει τρεις φορές τις αντιοξειδωτικές ιδιότητες του κόκκινου κρασιού ή του πράσινου τσαγιού.

Ρόδι: Ποια είναι τα βασικά οφέλη του για την υγεία μας

-Έχει αντι καρκινική και αντιφλεγμονώδη δράση ενώ καταπολεμά χρόνιες ασθένειες

-Προφυλάσσει τις γυναίκες από την ανάπτυξη καρκίνου του μαστού

-Προστατεύει τους άνδρες από ανάπτυξη καρκίνου του προστάτη

-Μειώνει την αύξηση της πίεσης του αίματος

-Αντιμετωπίζει τους πόνους των αρθρώσεων και των συνδέσμων

-Μειώνει τις πιθανότητες παρουσίασης καρδιακών προσβολών

-Αντιμετωπίζει τα επικίνδυνα μικρόβια και τους μικροοργανισμούς

-Βοηθάει στην βελτίωση της μνήμης

-Βελτιώνει την φυσική μας κατάσταση

-Μειώνει τα σημάδια της γήρανσης

-Παρουσιάζει αντιοξειδωτική προστασία των κυττάρων

-Προστατεύει από το οξειδωτικό στρες

-Η επιδερμίδα λάμπει από ομορφιά και ζωντάνια

-Προλαμβάνει την αφυδάτωση του ευαίσθητου δέρματος της περιοχής των ματιών

Διαβάστε επίσης:

Αυτά τα τρόφιμα επιταχύνουν τη γήρανση του οργανισμού – Τα γνωρίζετε;