Η χορεύτρια και γυμνάστρια Amanda Kloots μοιράζεται τη λίστα μουσικής που προτιμάει να ακούει ενώ κάνει τη γυμναστική της το πρωί. Άλλωστε ποια θα ήταν ιδανικότερη για να μοιραστεί τα καλύτερα τραγούδια προπόνησης από την Amanda Kloots; Απλώς ρίξτε μία ματιά Instagram της για να δείτε μόνοι σας.
Για όσους από εμάς δεν έχουμε τόσο αθλητική κράση, μπορεί να είναι δύσκολο να φανταστούμε να σηκωνόμαστε τόσο νωρίς στον παγωμένο χειμώνα για να γυμναστούμε μέχρι τελικής πτώσης. Για την Kloots όμως, το παν είναι να έχεις τη σωστή νοοτροπία και να βάλεις καλή μουσική για να σηκωθείς και να ξεκινήσεις τη μέρα σου.
«Όποτε σκέφτομαι πόσο κουρασμένη είμαι ή έχει πολύ κρύο έξω», λέει η συμμετέχουσα του Dancing With the Stars, «Σκέφτομαι πόσο τυχεροί είμαστε που μπορούμε να κινούμε το σώμα μας. Είναι πραγματικά τόσο απλό. Είμαστε τόσο τυχεροί που μπορούμε να προπονηθούμε. Δεν είναι αγγαρεία, είναι προνόμιο, και αυτό είναι κυριολεκτικά ένα από τα μότο μου».
Η Kloots και το Spotify συνεργάστηκαν σε μια προσαρμοσμένη λίστα αναπαραγωγής με τα καλύτερα τραγούδια προπόνησης. Σε λίγο λιγότερο από δύο ώρες, η playlist περιλαμβάνει μερικά από τα αγαπημένα τραγούδια της γυμνάστριας, τα περισσότερα από τα οποία χρησιμοποιεί στα βίντεό της στο AK Fitness. Από ηλεκτρο-χορευτικά beats μέχρι αργές, ρομαντικές μπαλάντες. Δεν σημαίνει ότι η μουσική μπορεί να σώσει τα πάντα, αλλά μερικές φορές χρειάζεστε απλώς μια δυναμική play-list.
Aνακαλύψτε την πλήρη λίστα αναπαραγωγής της Amanda Kloot με τα καλύτερα τραγούδια προπόνησης, παρακάτω.
“Stitch Lab”: Η νέα συλλογή από τη Bershka που θα σε κάνει να κολλήσεις!
Πώς να ζήσεις καλύτερα με εσωκεντρισμό: Η Νάνσυ Μαλλέρου σού δείχνει το δρόμο
Σήμερα (18/2) είναι η Ημέρα κρασιού και σας έχουμε ευχάριστα νέα για εσάς τους λάτρεις…
Οι personal trainers αποκαλύπτουν τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουν συνήθως όσοι ξεκινούν γυμναστική για πρώτη…
Περίεργα μηνύματα δημοσιεύει ο ταλαντούχος κ. Νίνο. Ο τραγουδιστής, με αφορμή την κυκλοφορία του νέου…
Ο Γιάννης Μπέζος φιλοξενήθηκε στο «Πρωινό» του ΑΝΤ1 και παραχώρησε στον Γιώργο Λιάγκα μία συνέντευξη…
Η Answear κορυφαία πλατφόρμα ηλεκτρονικών αγορών μόδας και ειδών σπιτιού στην Κεντρική και Ανατολική Ευρώπη…
Ο ανατρεπτικός συνθέτης, δεξιοτέχνης πιανίστας και ιδιοφυής μουσικός Γιώργος Πατεράκης και η μουσική ομάδα String…