Οι καλύτερες πόλεις του κόσμου για έναν δραστήριο τρόπο ζωής – Η θέση της Αθήνας

Μια νέα έκθεση της Compare the Market AU ανέλυσε τα μονοπάτια περιπάτου, τη διαθεσιμότητα και τις τιμές των γυμναστηρίων, τους χώρους πρασίνου και το ενδιαφέρον αναζήτησης γύρω από τη γυμναστική για να αποκαλύψει τις καλύτερες πόλεις για έναν ενεργό τρόπο ζωής.

Το Μάντσεστερ της Αγγλίας (3.369) κατέλαβε την πρώτη θέση, ακολουθούμενο από τη Λισαβόνα της Πορτογαλίας (3.286) και το Λονδίνο της Αγγλίας (3.276).

Το Χιούστον των Ηνωμένων Πολιτειών (3,180) ήταν η πρώτη μη ευρωπαϊκή πόλη που μπήκε στον κατάλογο και κατέλαβε την 4η θέση.

Στην παγκόσμια κατάταξη η Αθήνα βρίσκεται στην 40η θέση ενώ η Θεσσαλονίκη στην 45η, ενώ στην Ευρωπαική κατάταξη βρίσκονται στην 30η και 35η θέση αντιστοίχως!

Το να επιδιώκει κανείς να είναι δραστήριος είναι εύκολο, το δύσκολο είναι να καταβάλλει πραγματικά προσπάθειες για να επιτύχει αυτόν τον στόχο και να είναι σταθερά δραστήριος. Μπορεί να υπάρχουν πολλά εμπόδια εκεί έξω, όπως το αυξανόμενο κόστος των γυμναστηρίων και η έλλειψη χώρων πρασίνου, αλλά δεν χρειάζεται να επενδύσετε σε ακριβά μαθήματα για να παραμείνετε σε φόρμα.

Με τους Ολυμπιακούς Αγώνες του Παρισιού να πλησιάζουν τον Ιούλιο και να εμπνέουν τους ανθρώπους σε όλο τον κόσμο να δραστηριοποιηθούν, οι ειδικοί σε θέματα υγείας της Compare the Market AU αποκάλυψαν τις καλύτερες πόλεις για να ζήσει κανείς έναν ενεργό τρόπο ζωής με βάση 6 παράγοντες:

– Γυμναστήρια ανά 100.000 κατοίκους

– Μηνιαίο κόστος συνδρομής σε γυμναστήριο

– Αριθμός χώρων πρασίνου

– Ποιότητα χώρων πρασίνου

– Διαδρομές πεζοπορίας ανά 100.000 κατοίκους

– Όγκος αναζήτησης για «γυμναστήρια κοντά μου» ανά 100.000 άτομα

Με πολλούς κοντινούς χώρους πρασίνου, όπως το Heaton Park, και το κοντινό Εθνικό Πάρκο Peak District, καθώς και σχετικά χαμηλό κόστος γυμναστηρίου, το Μάντσεστερ καταλαμβάνει την πρώτη θέση με βαθμολογία 3,369. Η Ευρώπη προηγείται στην παγκόσμια κατάταξη με 37 από τις 50 κορυφαίες να βρίσκονται στην Ευρώπη.

Η αναλυτική λίστα των ευρωπαϊκών πόλεων έχει ως εξής: 

%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%bb%cf%8d%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%b5%cf%82-%cf%80%cf%8c%ce%bb%ce%b5%ce%b9%cf%82-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%ba%cf%8c%cf%83%ce%bc%ce%bf%cf%85-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%ce%ad%ce%bd%ce%b10

Διαβάστε επίσης:

Γυμναστική μετά τα 50: Τα 5 λάθη που πρέπει να αποφύγετε

Walking diet: Πώς να συνδυάσετε την ήπια κίνηση με την υγιεινή διατροφή

Σχετικά Άρθρα
Navarino Challenge: Το κορυφαίο event αθλητικού τουρισμού και ευεξίας επιστρέφει για 12η χρονιά
Navarino Challenge: Το κορυφαίο event αθλητικού τουρισμού και ευεξίας επιστρέφει για 12η χρονιά
Τρέξιμο ή περπάτημα με τη ζέστη: Tips για να ασκηθείτε με ασφάλεια
Τρέξιμο ή περπάτημα με τη ζέστη: Tips για να ασκηθείτε με ασφάλεια
PUMA X Evangelia Platanioti: Τρία λεπτά, μια ολόκληρη ζωή
Πόσο διαφορετική αξία μπορεί να έχουν τρία λεπτά για τον καθένα μας;
%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%ae-%ce%b7-%ce%ac%cf%83%ce%ba%ce%b7%cf%83%ce%b7-%ce%b8%ce%b1-%cf%83%ce%bf%cf%85-%ce%b4%ce%b5%ce%af%ce%be%ce%b5%ce%b9-%cf%80%cf%8c%cf%83%ce%b1-%cf%87%cf%81%cf%8c%ce%bd%ce%b9%ce%b10
Αυτή η άσκηση θα σου δείξει πόσα χρόνια θα ζήσεις
Ζήσαμε μία μοναδική εμπειρία αυτοφροντίδας σε ένα ξεχωριστό one-day retreat
Ζήσαμε μία μοναδική εμπειρία αυτοφροντίδας σε ένα ξεχωριστό one-day retreat
%ce%ba%ce%bb%ce%b5%ce%af%ce%b4%cf%89%cf%83%ce%b5-%ce%b7-%ce%b1%cf%80%cf%8c%cf%86%ce%b1%cf%83%ce%b7-%ce%bf-%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b5%cf%84%ce%bf%ce%ba%ce%bf%cf%8d%ce%bd%ce%bc%cf%80%ce%bf-%ce%bd0
Κλείδωσε» η απόφαση: Ο Αντετοκούνμπο να είναι ο σημαιοφόρος της ελληνικής αποστολής

Ακολουθήστε μας στο Google News
και ενημερωθείτε πρώτοι για τα νέα άρθρα του