Ας το παραδεχτούμε, η κυτταρίτιδα είναι ο μεγαλύτερος εχθρός μας. Και ψάχνουμε κάθε φορά τρόπους για να την καταπολεμήσουμε, ακόμα και να την εξαφανίσουμε. Και το καλύτερο “όπλο’ εναντίον της κυτταρίτιδας, δεν είναι άλλο από τη διατροφή.
Η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο, ενώ υπάρχουν και κάποιες συγκεκριμένες τροφές που μπορούν να μειώσουν και σταδιακά να εξαφανίσουν την κυτταρίτιδα.
Τέτοιες τροφές όπως διαβάζουμε στο κανάλι Body Hub στο youtube, είναι τα μούρα, τα σπαράγγια, ο λιναρόσπορος, ο σολομός αλλά και φρούτα πλούσια σε νερό, όπως το καρπούζι.
Δείτε στο παρακάτω βίντεο τις 12 τροφές που “εξαφανίζουν” την κυτταρίτιδα
Διαβάστε επίσης
Δες τι θα συμβεί στο σώμα σου αν πίνεις κάθε μέρα ένα ποτήρι χυμό καρότου!
Δεν μπορείς χωρίς γλυκό; Ιδού πρακτικά tips για να έχει θέση στη διατροφή σου χωρίς ενοχές
Ποια διατροφή θα βοηθήσει κατά της γήρανσης του δέρματός σου;
Σχετικά Άρθρα
Google News