Fitness blogger




Στον κόσμο του Instagram όλα μοιάζουν τέλεια. Το φαγητό, τα μαλλιά, οι σχέσεις, το ανθρώπινο σώμα. Είναι, όμως, αλήθεια έτσι; Μια fitness blogger θέλει να μας αποδείξει ότι τα πράγματα δεν είναι πάντα όπως φαίνονται.

Και τα καταφέρνει!

Τα social media και ιδιαίτερα το Instagram φαίνεται να ασκούν τρομερή επίδραση στους χρήστες και κυρίως σε εκείνους νεαρών ηλικιών. Έτσι η Sara Puhto, fitness blogger και υπέρμαχος της body positive κίνησης, αποφάσισε να δείξει ότι τίποτα δεν είναι όπως φαίνεται στο Instagram.

“Τα σώματά μας είναι διαφορετικά. Κανενός το σώμα δεν φαίνεται το ίδιο από κάθε γωνία λήψης. Κανενός τα οπίσθια δεν είναι σφριγηλά σε κάθε φωοτγραφία”, παρδέχεται και παραθέτει μερικές φωτογραφίες της για παράδειγμα.

Instagram vs real life ??? If I saw the photo on the left a year ago I would've instantly thought so negatively about my body, that all my hard work from working out was non existent, that if someone looked at me they would've never thought I've been working out for 2 years and think I wasn't trying hard enough. But the thing is is that all bodies look different. Nobody's booty looks round and peachy from all angles. Nobody's body looks the same from all angles. Don't eat less or miss out on your favorite meals/drinks or over exercise to "look good for a holiday" or to "look good in bikini photos" because there will always be angles that are "unflattering" that might make you feel bad when you see them. Instead workout and eat healthy because it makes you feel good, not as a punishment. Start loving and accepting your body at all angles with all your "flaws", instead of trying to fit into societies image of 'beauty' because that image isn't inclusive of all individuals, which is so messed up. Don't hate yourself just because of bad photos, they do not define you as a person. You look the best when you're living life to the fullest and happiest. There's no point in missing out on things and stressing yourself out so much. Life isn't meant to be a competition on who can look the best and we should normalize not having to "look perfect" all the time because it's a ridiculous concept. You are perfect the way you are ?☀️ —————————————— . . . #instagramvsreallife #beforeandafter #lawofattraction #bodypositive #bekindtoyourself #lifeisgreat #dowhatyoulove #veganbooty #youareenough #progressnotperfection #bodyimage #vegansofig #girlswhoworkout #selflove #youarebeautiful #veganfitness #loa #fitnessjourney #bopo #bodyacceptance #bodyconfidence #effyourbeautystandards #bepresent #justbe #moderation #balanceddiet #staypositive #thinkpositive

A post shared by Sara Puhto (@saggysara) on

Και η ίδια η 20χρονη fitness blogger λίγα χρόνια πριν αισθανόταν άσχημα όταν έβλεπε σε φωτογραφίες την κοιλιά της να ζαρώνει ή τα χέρια της να μοιάζουν πλαδαρά. Ένιωθε αμήχανα όταν κάθε άλλη κοπέλα στο Ιnstagram είχε αψεγάδιαστο κορμί με σφιχτούς κοιλιακούς, ακόμα και καθιστή, με στρογγυλά οπίσθια και επιδερμίδα χωρίς σημάδια.

Τώρα, όμως, το μήνυμά της για την αποδοχή και την αγάπη στον εαυτό μας έχει γίνει viral. Γιατί;

Επειδή όσο γυμνασμένος, όσο αδύνατος και να είναι κάποιος η κοιλιά του όταν κάθεται θα κάνει δίπλες, ο ποπός του αν φωτογραφίζεται από το πλάι μπορεί να δείχνει μεγαλύτερος, τα χέρια του αν ακουμπούν στο σώμα του θα δείχνουν πιο μεγάλα. Έτσι είναι φτιαγμένο το σώμα μας και όσα φίλτρα και να βάλει κανείς δεν μπορεί να το αλλάξει…

Και όπως λέει και η ίδια: “Μην γυμνάζεστε σε υπερβολικό βαθμό για να είστε εντάξει στην bikini photo σας. Μην αφήνετε γεύματα ή περιορίζετε το διατροφολόγιό σας για να δείχνετε όμορφη σε μια εκδήλωση επειδή πάντα θα υπάρχει μια γωνία που θα δείχνει το σώμα σας αλλιώς!”

fitness blogger6

fintess blogger5

fitness blogger4

fitness blogger3

fintness blogger2

fitness blogger1

Η Jessica Alba ανακοίνωσε την τρίτη εγκυμοσύνη της με ένα γλυκύτατο video που έριξε το Instagram!

Hipdips: Δεν θα πιστεύετε ποιο σημείο του σώματός μας έχει γίνει το νέο viral trend στο Instagram

Αυτή είναι η νέα μανία του Instagram: Ποιο απόκρυφο σημείο του σώματός μας βγαίνει στη φόρα και με ποια αιτιολογία; (εικόνες)

από sstrempa