Η Νάνσυ Ζαμπέτογλου στον αέρα της εκπομπής, Στούντιο 4 έδωσε μία συμβουλή στα άτομα που είναι πάνω από 70 χρονών προκειμένου να έχουν… μυαλό «ξυράφι».
Η Νάνσυ Ζαμπέτογλου είπε χαρακτηριστικά:
«Θέλω να πω κάτι από αυτά που λέω. Είναι για τις 70αρες. Αν θέλεις να είσαι κοτσονάτος πνευματικά, λένε αντί για περπάτημα, χορός! Για να κρατάτε το μυαλό σας “ξυράφι” και μετά τα 70, χορέψτε. Προσπαθείς να κρατήσεις τον ρυθμό και τα βήματα, δεν το κάνεις μηχανικά και ασκείσαι».
«Επίσης, περπάτημα μεν στη φύση δε, γιατί τα οφέλη είναι πολύ περισσότερα στη φύση, από ότι στην πόλη», υπογράμμισε η Νάνσυ Ζαμπέτογλου.
Διαβάστε επίσης:
Σχετικά Άρθρα
Google News