Όταν ο πόνος στη μέση και τον αυχένα διαρκεί για περισσότερο από τρεις μήνες, με εναλλαγή ανάμεσα σε διαστήματα ύφεσης…
Μία θεραπευτική συνάντηση στο Περιβόλι της Βάρης είναι ένα δώρο που μπορείτε να κάνετε στον εαυτό σας και στους αγαπημένους…
Η Αξονική Σπονδυλοαρθρίτιδα (ΑξΣπΑ) είναι μία αυτοάνοση νόσος - μία ασθένεια, η οποία προκύπτει όταν το ανοσοποιητικό σου σύστημα επιτίθεται…
Η υγεία του δέρματος προσελκύει μεγάλο ενδιαφέρον στο διαδίκτυο με 13,4 δισεκατομμύρια προβολές με το hashtag #skintok στο TikTok. Νέα…
Έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 79 ετών, ο πατέρας του μετεωρολόγου και βουλευτή της ΝΔ, Γιάννη Καλλιάνου. Τις προηγούμενες…
Ζέστη παντού κι εμείς όλοι γνωρίζουμε πολύ καλά ότι πέρα από την ενυδάτωσή μας που δεν πρέπει να την ξεχνάμε…
Η ακράτεια ούρων είναι η ακούσια (χωρίς τη θέληση μας) απώλεια ούρων σε βαθμό τέτοιο που να προκαλεί πρόβλημα υγιεινής…
Πολλοί είναι αυτοί που δεν δίνουν στο μαξιλάρι ύπνου τη σημασία που του αξίζει και επιλέγουν το πρώτο που θα…
Ο πιασμένος αυχένας και οι ώμοι είναι πολύ γνωστά θέματα για αρκετούς από εμάς. Το καλό είναι ότι, αν ο…
Η καραντίνα έχει «βάλει» βρει τους περισσότερους εργαζόμενους σε τηλεργασία. Ομολογουμένως, ο εγκλεισμός μαζί με δουλειά στο σπίτι δεν είναι…
Χιλιάδες άνθρωποι ταλαιπωρούνται από το Αυχενικό Σύνδρομο λόγω του σύγχρονου τρόπου ζωής. Ο καθιστικός τρόπος ζωής, η έλλειψη άσκησης, η…
Δεν έχετε χρόνο, χώρο και χρήματα για γυμναστική; Τέρμα οι δικαιολογίες. Με το παρακάτω κυκλικό πρόγραμμα γυμνάστε όλο το σώμα…