Αρχική > Happy Life > «Αγκαλιάστε μία αγελάδα»: Μία ασυνήθιστη μέθοδος ευεξίας και ψυχικής ηρεμίας που γίνεται το νέο trend

«Αγκαλιάστε μία αγελάδα»: Μία ασυνήθιστη μέθοδος ευεξίας και ψυχικής ηρεμίας που γίνεται το νέο trend

Η πανδημία του κορωνοϊού και η εμπειρία του lockdown έχει αφήσει το στίγμα της στην ψυχολογία των ανθρώπων, με ουκ ολίγους να αναζητούν τρόπους ανάκτησης της ηρεμίας σώματος και πνεύματος.

Τον τελευταίο καιρό κερδίζει έδαφος σε πολλές χώρες του κόσμου μία τάση ευεξίας που καταπραΰνει και ηρεμεί σώμα και πνεύμα και έρχεται από την Ολλανδία.

Πρόκειται για μία πρακτική με θεραπευτικές ιδιότητες που στα ολλανδικά λέγεται «koe knuffelen» («αγκαλιάζω αγελάδα»).

Σύμφωνα με τους ειδικούς, τα βοοειδή έχουν υψηλή θερμοκρασία σώματος, και χαμηλό καρδιακό ρυθμό ενώ, επειδή είναι μεγάλα σε όγκο, καθιστούν την αγκαλιά μια απίστευτα καταπραϋντική εμπειρία.

Με την αγκαλιά βοοειδών νιώθουμε θετική ενέργεια και μείωση του στρες ενισχύοντας την λεγόμενη «ορμόνη της αγάπης», την ωκυτοκίνη.

Όσο μεγαλύτερο σε μέγεθος είναι το θηλαστικό, τόσο περισσότερα και τα οφέλη της αγκαλιάς.

Σύμφωνα με το βρετανικό δίκτυο, BBC, αρχικά η πρακτική της αγκαλιάς βοοειδών ξεκίνησε από τις αγροτικές περιοχές της Ολλανδίας πριν από μία δεκαετία.

Τώρα αποτελεί μέρος ενός ευρύτερου ολλανδικού κινήματος που φέρνει τους ανθρώπους πιο κοντά στη φύση.

Σήμερα, αγροκτήματα στο Ρότερνταμ, την Ελβετία και ακόμη και στις Ηνωμένες Πολιτείες προσφέρουν συνεδρίες αγκαλιάσματος αγελάδας, αναφέρει το βρετανικό πρακτορείο.

Η αγκαλιά μπορεί ακόμη και να είναι ευχάριστη για τα ίδια τα βοοειδή.

Μελέτη του 2007 στην περιοδικό «Applied Animal Behavior Science» ανέφερε ότι οι αγελάδες δείχνουν σημάδια βαθιάς χαλάρωσης.

Η αγκαλιά της αγελάδας είναι από τις πιο πρόσφατες μεθόδους ευεξίας που σχετίζεται με τα ζώα. Μερικά χρόνια νωρίτερα, εξαιρετικά δημοφιλής ήταν η γιόγκα με κατσίκες, μία μέθοδος fitness, όπου οι ασκούμενοι πήγαιναν στα μαθήματα γιόγκα μαζί με κατσίκες που περπατούσαν γύρω γύρω ή πολλές φορές σκαρφάλωναν πάνω τους.