Έρευνα μάς αποκαλύπτει ποιο είναι το ποτό που μας αδυνατίζει

έρευνα-μάς-αποκαλύπτει-ποιο-είναι-το-π

Αν είσαι σε φάση δίαιτας, σίγουρα γνωρίζεις καλά, πως πρέπει να δίνεις ιδιαίτερη προσοχή και στα ποτά που πίνεις, αφού σου προσφέρουν θερμίδες χωρίς φειδώ.

Υπάρχει όμως ένα ποτό που με βάση τις έρευνες που έχουν διεξαχθεί στο Πανεπιστήμιο  Sigulda στη Λετονία, όχι μόνο δεν θα σε παχύνει, αλλά θα επιταχύνει κιόλας το μεταβολισμό σου.

Πρόκειται για το τζιν, ένα ποτό που θα απολαύσεις κάθε εποχή του χρόνου, δεν θα σε βαρύνει, δεν θα σε ζαλίσει (πρόσθεσε μερικά παγάκια και απόλαυσέ το).

Καίει τις θερμίδες

Σύμφωνα με τη μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Πανεπιστήμιο του Sigulda στη Λετονία, το τζιν μπορεί να επιταχύνει το μεταβολισμό και να βοηθήσει το σώμα να κάψει θερμίδες πιο αποτελεσματικά.

Οι επιστήμονες από το πανεπιστήμιο χρησιμοποίησαν δύο ξεχωριστές ομάδες ποντικών, την ίδια ποσότητα τζιν ή νερού. Έπειτα, μέτρησαν τις δυνατότητες των ποντικιών για καύση θερμίδων.

Αύξηση στο μεταβολικό ρυθμό

Τα ποντίκια που κατανάλωσαν το τζιν παρουσίασαν μια εντυπωσιακή αύξηση 17% στο μεταβολικό τους ρυθμό. Εν τω μεταξύ, σε εκείνα που είχαν δώσει νερό δεν είδαν καμία αλλαγή.

Εξηγώντας τα συμπεράσματα του πειράματος, η συγγραφέας της μελέτης Thisa Lye δήλωσε: “Η κατανάλωση του τζιν είχε ως αποτέλεσμα μια σημαντική αύξηση του μεταβολικού ρυθμού, πράγμα που δείχνει ότι το εν λόγω ποτό μπορεί να αδυνατίζει το σώμα”.

Τα ευρήματα πίσω από τη μελέτη φαίνεται να υποδηλώνουν ότι η κατανάλωση του τζιν μπορεί να προκαλέσει κάποιο είδους αντίδραση που θα μπορούσε να αυξήσει την ταχύτητα του μεταβολισμού σας μέχρι και μια ώρα μετά την κατανάλωση.

Σχετικά Άρθρα
Αν θες να νικήσεις το λίπος στην κοιλιά, άρχισε να προσθέτεις αυτό το υλικό στην διατροφή σου!
Αν θες να νικήσεις το λίπος στην κοιλιά, άρχισε να προσθέτεις αυτό το υλικό στην διατροφή σου!
Γκρανόλα: Μάθε τα πάντα για αυτό το θρεπτικό τρόφιμο - 4 super ιδέες για το πρωινό σου!
Γκρανόλα: Μάθε τα πάντα για αυτό το θρεπτικό τρόφιμο – 4 super ιδέες για το πρωινό σου!
ΑΠΟ ΤΟ ΠΙΡΟΥΝΙ ΣΤΟ ΧΩΡΑΦΙ: Παραδοσιακά τρόφιμα της Ελλάδας στο τραπέζι του Ευρωπαίου πολίτη
ΑΠΟ ΤΟ ΠΙΡΟΥΝΙ ΣΤΟ ΧΩΡΑΦΙ: Παραδοσιακά τρόφιμα της Ελλάδας στο τραπέζι του Ευρωπαίου πολίτη
Κολοκύθα: Πώς να διαλέξεις την "καλή", πώς θα την καθαρίσεις και μια νόστιμη συνταγή
Κολοκύθα: Πώς να διαλέξεις την “καλή”, πώς θα την καθαρίσεις και μια νόστιμη συνταγή
Αυγά: Το «χάπι βιταμινών» της φύσης
Αυγά: Το «χάπι βιταμινών» της φύσης
Με αυτά τα διατροφικά tips θα αποκτήσεις ισχυρό ανοσοποιητικό
Με αυτά τα διατροφικά tips θα αποκτήσεις ισχυρό ανοσοποιητικό

Ακολουθήστε μας στο Google News
και ενημερωθείτε πρώτοι για τα νέα άρθρα του