rss twitter facebook
Athens

18/08/2017
Mostly sunny
33°C
19/08/2017
Mostly sunny
34°C
 
Thessaloniki

18/08/2017
Mostly sunny
34°C
19/08/2017
Partly sunny
34°C
 

Όλα τα άρθρα στην κατηγορία Διατροφή & Fitness

Πανέτοιμη για την κατάκτηση του Έβερεστ η πρώτη Ελληνίδα που το επιχειρεί

Πανέτοιμη για τον τελικό στόχο, που δεν είναι άλλος από την «κατάκτηση» του Έβερεστ, δηλώνει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η Κική Τσακαλδήμη, η πρώτη Ελληνίδα που επιχειρεί να βρεθεί στην υψηλότερη κορυφή του κόσμου. Η αποστολή στη οποία συμμετέχει είναι η πρώτη ελληνική γυναικεία...

περισσότερα

Αυτά είναι τα «τέλεια» γυναικεία και ανδρικά σώματα, σύμφωνα με γυναίκες και άνδρες!

Πώς μοιάζει το "τέλειο" σώμα για τις γυναίκες και πώς για τους άνδρες; Ποιον σωματότυπο προτιμούν οι γυναίκες στο αντίθετο φύλο και ποια γυναικεία σώματα θεωρούν ελκυστικά οι άνδρες; Ας δούμε τι απάντησαν σε σχετική έρευνα... Σε άρθρο του Indipedent.com και μετά από...

περισσότερα

Τρέχουμε στον φιλανθρωπικό αγώνα Wings for Life World Run για την ανεύρεση θεραπείας των παθήσεων της σπονδυλικής στήλης

Ο Δήμος Γλυφάδας σας προσκαλεί να λάβετε μέρος σε ένα ιδιαίτερο, φιλανθρωπικό αγώνα δρόμου, που αφορά όλους τους πολίτες, κάθε ηλικίας και ασχέτως αθλητικού επιπέδου. Το «Wings for Life World Run» είναι ένας πραγματικά μοναδικός, παγκόσμιος αγώνας δρόμου που γίνεται...

περισσότερα

Η «τέλεια» δίαιτα της Κιμ Καρντάσιαν: Γιατί ξεσηκώθηκαν όλοι εναντίον της;

Σάλο προκάλεσε ένα tweet της γνωστής τηλεπερσόνας Kim Kardashian, το οποίο αφορούσε την κατάσταση της υγείας της και την απώλεια κιλών! Συγκεκριμένα, η Kim Kardashian έγραψε πως η γρίπη τη βοήθησε να χάσει αρκετά κιλά πριν μια σημαντική της εμφάνιση, γράφοντας ότι "η γρίπη μπορεί...

περισσότερα

Ο λιναρόσπορος δεν ενδείκνυται για γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών;

«Έχω διαβάσει ότι η κατανάλωση λιναρόσπορου δεν ενδείκνυται για γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών. Ισχύει κάτι τέτοιο και γιατί;» Η κατανάλωση λιναρόσπορου και γενικότερα ω-3 λιπαρών οξέων δεν επηρεάζουν τα άτομα με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών,...

περισσότερα

«Φέτος πάρε το ποδήλατό σου κι έλα!» Άνοιξαν οι ηλεκτρονικές εγγραφές για τον 24ο Ποδηλατικό Γύρο Αθήνας

Φέτος σας περιμένει ένα συναρπαστικό ποδηλατικό διήμερο, στις 6 & 7 Μαΐου! Την Κυριακή 7 Μαΐου ο Οργανισμός Πολιτισμού, Αθλητισμού και Νεολαίας του Δήμου Αθηναίων διοργανώνει τον 24ο Ποδηλατικό Γύρο Αθήνας στην πλατεία Συντάγματος. Εκτός από τη συμμετοχή σας στις...

περισσότερα

ΕΦΕΤ: Ανακαλείται σουβλάκι κοτόπουλου γνωστού σούπερ μάρκετ λόγω σαλμονέλας

Ο Ε.Φ.Ε.Τ. και συγκεκριμένα η Περιφερειακή Διεύθυνση Ηπείρου, κατά τη διενέργεια ελέγχων στο πλαίσιο του Προγράμματος "Επίσημος έλεγχος Μικροβιολογικών κριτηρίων ασφάλειας τροφίμων" έτους 2017, προέβη σε δειγματοληψία κοτόπουλου σουβλάκι, με την εμπορική ονομασία "TOY...

περισσότερα

Με αυτή την άσκηση θα διορθώσεις τη στάση σώματός σου και θα γυμνάσεις τα μπράτσα σου!

Έχεις αποφασίσει να ακολουθήσεις έναν συγκεκριμένο τρόπο ζωής, αλλά θέλεις να τα καταφέρεις μόνη! Κάνεις, λοιπόν, γυμναστική στο σπίτι! Θες να τονώσεις την πλάτη και να γυμνάσεις τα μπράτσα σου; Μπορείς! Η συγκεκριμένη άσκηση λέγεται κόμπρα και γυμνάζει τα χέρια...

περισσότερα

Σχολή Χορού Θοδωρής Πανάς: Δοκιμάσαμε και σας προτείνουμε δύο είδη χορού που σίγουρα δεν γνωρίζατε!

Όπως ήδη γνωρίζετε ο χορός βοηθά το σώμα και τον οργανισμό μας. Συγκαταλέγεται στις ασκήσεις που προτείνουν όλοι γι’ αυτό και εμείς δοκιμάσαμε και σας προτείνουμε είδη χορού που σίγουρα θα σας χαλαρώσουν... Αφού λοιπόν και ο καιρός ανοίγει και το καλοκαίρι...

περισσότερα

Μπορεί το αλκοόλ να καταστρέψει τη δίαιτά μου;

Προσπαθείτε να ακουλουθήσετε ένα συγκεκριμένο τρόπο διατροφής, αλλά δεν ξέρετε κατά πόσο το αλκοόλ θα βοηθήσει ή όχι σε αυτό. Πώς ακριβώς, λοιπόν, το αλκοόλ δε θα χαλάσει τη δίαιτά μας; Σύμφωνα με έρευνα που παρακολούθησε για 20 χρόνια τις συνήθειες κατανάλωσης...

περισσότερα