rss twitter facebook
Athens

27/02/2017
Partly sunny with showers
17°C
28/02/2017
Sunny
18°C
 
Thessaloniki

27/02/2017
Intermittent clouds
14°C
28/02/2017
Partly sunny
16°C
 

Τελευταία άρθρα στην κατηγορία Διατροφή & Fitness

Προπόνηση με την Αθηνά Οικονομάκου

  Η Αθηνά Οικονομάκου διαθέτει ένα από τα ωραιότερα σώματα της εγχώριας showbiz. Και αυτό όχι αδίκως, αφού γυμνάζεται συστηματικά...

Ψάχνουμε, δοκιμάζουμε, προτείνουμε: Το τραμπολίνο είναι ο πιο διασκεδαστικός τρόπος για να αδυνατίσεις!

Φανταζόσταν ποτέ ότι θα αδυνατίζατε χοροπηδώντας; Κι, όμως, το τραμπολίνο είναι ο πιο διασκεδαστικός τρόπος για να χάσεις κάποιος...

Μια νέα θεραπεία ρίχνεται στη μάχη κατά της νευρικής ανορεξίας

Η νευρική ανορεξία είναι μια διαταραχή πρόσληψης τροφής, από την οποία εκτιμάται ότι πάσχει περίπου το 0,5% του παγκόσμιου πληθυσμού...

Πρωινή ή βραδινή προπόνηση: Ποια είναι η καλύτερη ώρα για απώλεια κιλών;

Έχετε αποφασίσει να ξεκινήσετε γυμναστική. Ή γυμνάζεστε ήδη και αναρωτιέστε πώς θα γίνουν τα πράγματα καλύτερα. Είχατε ποτέ...

Όλα τα άρθρα στην κατηγορία Διατροφή & Fitness

Ο στόχος για έναν υγιεινό και απολαυστικό τρόπο ζωής έρχεται ένα βήμα πιο κοντά!

Η νέα χρoνιά αποτελεί το ιδανικό ξεκίνημα για ένα πιο υγιεινό αλλά εξίσου απολαυστικό τρόπο ζωής και αυτό το γνωρίζουν καλά στα Marks & Spencer Food γι' αυτό και μας βοηθούν να τα καταφέρουμε! Έτσι προτείνουν μια ποικιλία θρεπτικών και άκρως γευστικών προϊόντων,...

περισσότερα

Η βιταμίνη D ασπίδα προστασίας από το κρυολόγημα, τη γρίπη και την πνευμονία

Τα συμπληρώματα βιταμίνης D προστατεύουν τους ανθρώπους από την πνευμονία, τη γρίπη και τα απλά κρυολογήματα, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη διεθνή επιστημονική έρευνα. Μάλιστα, οι επιστήμονες προτείνουν την προσθήκη της βιταμίνης D στις τροφές για να σωθούν...

περισσότερα

ΕΦΕΤ: Ανακαλείται καταψυγμένος γαλέος λόγω υπερβολικού υδραργύρου

Ο Ε.Φ.Ε.Τ και ειδικότερα η Περιφερειακή Διεύθυνση Ηπείρου, στο πλαίσιο του προγράμματος Επίσημου Ελέγχου για τα Βαρέα Μέταλλα έτους 2016, προέβη σε δειγματοληψία του κατεψυγμένου ιχθυηρού με την εμπορική ονομασία «ΓΑΛΕΟΣ ΦΕΤΑ ΙΣΠΑΝΙΑΣ» FAO ΙΝΔΙΚΟΥ 51/57, σε συσκευασία...

περισσότερα

Η αύξηση του βάρους μετά τα 20, καμπανάκι κινδύνου για καρκίνο του οισοφάγου και του στομάχου

Οι άνθρωποι που στα 20 τους είναι υπέρβαροι και στη συνέχεια βάζουν πρόσθετα κιλά και γίνονται παχύσαρκοι, έχουν τριπλάσιο κίνδυνο να αναπτύξουν καρκίνο του οισοφάγου ή του στομάχου, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Η αύξηση του βάρους με το...

περισσότερα

Επειδή ο έρωτας έχει πολλά πρόσωπα… Συνταγές για Chocolate Lovers από τη Sweete Stevia!

Φεβρουάριος, μήνας αγάπη, έρωτα, αισθήσεων και γεύσεων... Κι ανάμεσα στα άλλα, ερωτευόμαστε… σοκολατένιες συνταγές σκέτη γλύκα, με Sweete Stevia χωρίς τις περιττές θερμίδες της ζάχαρης! Ανακαλύψτε τις πέντε απολαυστικές γλυκές δημιουργίες του pastry chef Δημήτρη Οικονομίδη,...

περισσότερα

Επιλέξτε μεσογειακή με πολύ παρθένο ελαιόλαδο για να έχετε την «καλή» χοληστερίνη σε καλά επιπέδα

Η μεσογειακή διατροφή, που είναι πλούσια σε παρθένο ελαιόλαδο, μπορεί να βελτιώσει περαιτέρω τα προστατευτικά για την καρδιά οφέλη της «καλής» χοληστερίνης, δηλαδή της υψηλής πυκνότητας λιπροπρωτεΐνης (HDL), σύμφωνα με μια νέα ισπανική επιστημονική έρευνα. Η νέα...

περισσότερα